为提高教职工身体素质，使教职工以健康的身体、饱满的精神投入疫情防控和各项工作中，继续教育学院开展以“健康管理，从我做起”为主题的系列活动。

本次系列活动包括：钉钉团队健步走、“跟着私教动起来”等活动。

钉钉团队健步走活动时间为4月26日至5月26日，为期31天，每天步数5000步计为达标，达标天数不少于21天。活动期间钉钉平台自动收集参与教职工的运动数据，人人可实时查看全员步数、个人总排名、周排名等信息，运动数据实时更新，公开透明。此次活动得到了教职工们的大力支持，大家积极参与、锻炼体魄、热情高涨。据统计，在为期一个月的健步走活动中，参与教职工每日平均步数达8478步。大家每天相互分享运动经验，锻炼身体的同时还参与捐步做公益，圆大山孩童们的体育梦。

在因疫情封闭管理的特殊时期，为丰富学院教职工生活，缓解压力，强健体魄，提高全体师生战胜疫情的信心和勇气，继续教育学院在居家办公期间举行了“跟着私教动起来”活动，每天通过视频连线的方式，请一名教职工向大家介绍自己居家锻炼的心得和运动项目要点，指导大家一起运动。通过“跟着私教动起来”活动，引导教职工自律自强，在居家办公之余加强锻炼，体验运动健身带来的快乐。

本次主题系列活动达到预期增强体质、强身健体、加强情感交流的效果，也在教职工中树立了绿色健康的生活理念，强化培养了大家的运动习惯，使教职工以更健康的体魄、更饱满的精神状态去抗击疫情，拥抱美好生活。